Primero que nada ser tu mismo,
ese es el primero de todos los pasos.
Amarte como ser humano,
darte valor, porque vales, y mucho !
Tienes derecho a estar aqui en este mundo,
piensa que por algo naciste ...
Luego debes de saber que todo es pasajero,
que la vida está llena de ciclos,
a veces estamos arriba
y otras abajo en la rueda
que no para de girar...
Confia que todo pasará,
asi fué y asi será ...
No te aferres al dolor,
dejalo ir ...
Ayuda mucho el escribir, es un gran desahogo por el alma,
también lo es cantar, dibujar o tocar algún instrumento
además de hablar, meditar y estar en silencio ....
Y recuerda que siempre tras una tormenta
llega la calma,
sale el sol,
no importa cuan grande sea,
siempre vuelve a salir el sol ...
Y en cada caída,
con cada obstáculo
nos hacemos más fuertes ...
Shantal
6 comentarios:
Ciertas palabras, despúes de un gran tempestad luego sale el sol, es necesaria esta tempestad para que se renueve la fuerza vital y todo vuelva a renacer con más fuerza.
Gracias por su comentario,
pero el "Anonimo" que me escribe tiene nombre?
Unos consejos maravillosos.
Asi seguro que cualquiera sale adelante.
Un saludete
Gracias Chache
ojalá que sirva de guia y ayuda
para los que padecen depresión.
Esto se me ocurrió escribirlo
luego de un pedido de una chica
en la comunidad de Orkut "AMor paz y luz" que yo creé hace algun tiempo atras, en la que ella contaba que estaba depresiva y que necesitaba ayuda, y ahi fué cuando le escribí esto, que luego colgué aqui en el blog.
Un abrazo de luz !
Como vos decís la depresión llega cuando uno no está bien con sigo mismo. Es ahí donde primero se debe tratar.
Mucha gente para tapar el gran vació interior que siente trata de aturdirse rodeándose de personas, asistiendo a fiestas o utilizando diversidad de "ataurdidores" que no llevan a ningún lado, consiguiendo solamente estar "rodeada de nadie" y un vació interior mucho mayor.
La depresión no viene porque te quedaste solo/a sino porque no podes enfrentarte a estar solo/a y en silencio con tigo mismo.
Alejandro, Alejandro,
siempre aciertas, dices las cosas con tanta claridad, y me haces reflexionar aún más acerca de lo que he escrito.
Gracias, muchas gracias por escribirme amigo!
Un abrazo de luz !
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